À quelle fréquence faire la lessive ?

Derrière la question de la fréquence à laquelle on fait tourner la machine à laver, il y a bien plus d’enjeux qu’on pourrait l’imaginer. Il faut en effet trouver le compromis idéal entre hygiène, propreté, économies d’eau et d’énergie pour l’environnement et le porte-monnaie, et optimisation du temps consacré aux tâches ménagères, rien que ça !

Pour vous aider à savoir quand est venu le moment idéal de faire la lessive, on vous en dit plus sur les critères à prendre en considération, sans oublier de vous donner des astuces concrètes pour la fréquence de nettoyage selon le type de vêtement.

Premier point important : il n’y a pas de norme universelle qui permet de définir la fréquence à laquelle chaque foyer devrait faire une lessive. Divers critères influent directement sur la quantité de lessives qu’un ménage fait chaque année.

Entre une personne qui vit seule et une famille avec plusieurs enfants, le nombre de lessives hebdomadaire est évidemment bien différent. Un lavage hebdomadaire peut être largement suffisant pour une personne seule ou un couple, là où il faudra peut-être faire 2, 3 machines ou plus avec des enfants en bas âge.

Tout dépend aussi des activités et du mode de vie de chaque membre du foyer : le sport, le bricolage, le jardinage, la cuisine sont autant d’occasions de salir les vêtements plus rapidement.

Toutes les machines à laver n’ont pas la même capacité, celle-ci pouvant varier de moins de 5 kg à 10 kg et plus. Les petites machines conviennent bien aux studios et aux petits appartements, quand on vit seul ou à deux. Un modèle de grande capacité est quant à lui utile pour une famille de 4 personnes ou plus et/ou quand on veut pouvoir laver du linge de gros volume à la maison (ex. : couette, doudoune).

Mais d’ailleurs, avez-vous seulement un lave-linge chez vous, ou devez-vous vous rendre dans une laverie ? Si c’est le cas, la fréquence de lavage est généralement plus faible, car chaque lavage a un coût non négligeable et qu’il y a la contrainte du transport des vêtements et de l’attente devant le hublot de la machine.

Selon la composition d’un habit, les recommandations de lavage diffèrent en matière de température, d’essorage, de lessive adaptée, mais aussi de fréquence. Certains textiles sont en effet assez fragiles, et supportent plutôt mal les lavages à répétition qui peuvent raccourcir leur durée de vie. Au contraire, des matières comme le coton et le lin peuvent passer souvent en machine sans que cela n’endommage leurs fibres.

Maintenant que vous en savez un peu plus sur ce qui peut influencer la fréquence de lavage, passons aux conseils pratiques pour savoir quand laver quel vêtement.

Commençons par les draps (et quand on parle des draps, on inclut aussi la housse de couette et les taies de vos oreillers). Il est recommandé de laver le linge de lit toutes les deux semaines. Cela peut évidemment être plus souvent si vous transpirez la nuit, s’il s’agit des draps de bébé, si votre enfant a eu un petit accident, etc.

Pour le linge de bain (serviettes, peignoirs et tapis de bain), l’idéal est un lavage en machine une à deux fois par semaine. Si vous utilisez un gain de toilette, le lavage doit être quotidien (après chaque usage). 

Enfin, pour les serviettes et torchons de la cuisine, cela dépend de leur usage. Un torchon qui n’est pas beaucoup utilisé et qui est toujours bien étendu pour sécher peut passer en machine au bout d’une semaine d’utilisation, par exemple.

Le conseil en plus : les draps, les vêtements de bains, les torchons et compagnie doivent être lavés à 60°C, si leur composition le permet, afin d’éliminer les bactéries nuisibles à la santé.

Par définition, les vêtements de sport sont sales après chaque utilisation, à cause de la transpiration. Ils peuvent aussi se salir lors de la pratique de sports en extérieur (ex. : taches d’herbe sur le short de foot, chaussettes pleines de terre après un trail en plein hiver, etc.).

La règle est alors très simple : les habits de sport doivent passer au lave-linge après chaque utilisation. Si vous n’avez pas assez de vêtements sales pour les laver tout de suite, faites-les bien sécher avant de les mettre dans la corbeille à linge.

Toutefois, quelques exceptions existent, par exemple pour une veste de sport que vous n’auriez porté qu’à l’échauffement ou pour un legging que vous auriez porté pour une séance d’étirements. Vous pouvez les mettre plusieurs fois avant de les laver.

Le lavage quotidien est également indispensable pour les sous-vêtements, comme les culottes, les caleçons, les boxers, les collants et les chaussettes. Sinon, gare aux bactéries, aux risques pour la santé et aux irritations de la peau !

Il en va de même pour certains vêtements de bébé : body et pyjama qui sont en contact direct avec sa peau, mais aussi bavoirs, qui doivent même être lavés après chaque utilisation. Les autres vêtements et accessoires pour les bébés peuvent supporter plusieurs utilisations, s’il n’y a pas de tache.

En ce qui concerne les soutiens-gorges, le nettoyage quotidien n’est pas requis. Ils sont en effet assez fragiles, et il est d’ailleurs préférable de laver à la main, toutes les 3 à 4 utilisations.

Le jean denim est une matière qu’on peut laver moins fréquemment, et qu’il est même recommandé de ne pas laver trop souvent pour ne pas endommager les fibres ou altérer la forme. Vous pouvez ainsi sans problème porter un pantalon, un short ou une jupe en jean plusieurs jours avant d’envisager un passage au lave-linge. S’il se salit entre-temps, il est toujours possible de faire un petit nettoyage d’appoint, par exemple avec du savon de Marseille.

Certaines matières sont plus fragiles que d’autres, comme la laine, le cachemire, la soie ou le satin de coton. Les étiquettes de ces vêtements indiquent d’ailleurs souvent une température de lavage à 30°C maximum, un cycle pour linge délicat et une lessive adaptée.

Ainsi, respecter ces recommandations permettra de préserver les fibres de votre pull préféré ou de votre doux pyjama en satin. Mais il faut aussi veiller à ne pas les laver trop fréquemment. Par exemple, vous pouvez porter un haut en laine 4 à 5 fois avant de le laver et un chemisier en dentelle 2 ou 3 fois.