Astuces et nutrition contre les cheveux gras
Notre blog soin des cheveux vous livre aujourd’hui ses conseils et astuces nutrition pour lutter contre les cheveux regraissants trop vite.
Les cheveux gras, on est nombreux et nombreuses à s’en plaindre et pourtant, en adoptant certaines règles, il est très facile de s’en sortir… Ils sont en fait le résultat d’une surproduction de sébum par les glandes sébacées. Même si l’on aimerait bien s’en passer, le sébum joue un rôle physiologique important car il protège notre chevelure des multiples agressions extérieures et lui permet de conserver toute sa brillance, sa souplesse et sa force.
Ce déséquilibre est extrêmement fréquent. En partie d’origine génétique, il est tout de même accentué par le stress, le toucher trop fréquent des cheveux, une alimentation déséquilibrée et riche en produits industrialisés, la consommation d’alcool, un shampoing trop agressif, l’utilisation abusive de colorations chimiques, la prise de traitements médicamenteux ou d’une pilule contraceptive et les variations hormonales.
Les shampoings solides comportant des argiles blanches ou vertes, sont excellents contre les cheveux gras. Pourquoi ? Les argiles ont des bienfaits absorbants qui luttent contre l’excès de sébum. L’argile blanche a le pouvoir d’absorber les liquides, les impuretés et va les transformer en sels minéraux. L’argile verte, elle, est une roche volcanique très absorbante. Elle permet alors de retenir les toxines ainsi que les impuretés.
Beaudy a concocté un shampoing solide pour cheveux gras avec de l’huile de rosier muscat pour lutter contre les cheveux à tendance grasse. Cette huile régule la production de sébum, protège et adoucit la fibre capillaire. Légère, elle pénètre facilement le cheveu sans laisser de film gras. L’excès de sébum est donc éliminé et les cheveux sont assouplis et revitalisés.
En misant sur 2 minéraux indispensables à la bonne santé de vos cheveux. Le cuivre et le mangachrome sont en effet responsables de la synthèse de différentes vitamines : A, B1, B2, B6,B9, B12, C, H, K. Elles jouent un rôle dans la croissance du cheveu, l’équilibre du cuir chevelu et l’apparition de séborrhé.
On peut trouver ces vitamines dans le germe de blé, la levure de bière, les fruits et légumes, les fruits oléagineux et les champignons.
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