Salle de bain zéro déchet : par où commencer ?

Vous vous êtes déjà demandé où finissent tous ces flacons en plastique et autres déchets qu’on balance chaque jour ? Spoiler : une partie dans les décharges, et l’autre… dans nos océans. Pas génial pour les poissons ! Adopter une salle de bain zéro déchet, c’est une manière concrète de dire stop à tout ça. Vous ne sauverez pas la planète tout seul, mais imaginez si chacun s’y mettait…

Passer au zéro déchet, c’est aussi dire bye-bye aux produits bourrés de substances chimiques. Vous connaissez les cosmétiques solides (shampoings ou savons) ? Ces petites merveilles remplacent les bouteilles en plastique, sont hyper douces pour nos cheveux et notre peau, et en plus, elles durent longtemps. Pas de déchets, pas de produits agressifs... c'est tout bénef.

On entend souvent : « Oui, mais ces trucs écolo, ça doit coûter un bras, non ? » Faux ! Certes, il y a un petit investissement de départ, mais sur le long terme, c’est tout le contraire. Prenons le rasoir de sûreté, par exemple, un classique du zéro déchet. Ok, vous déboursez un peu plus au début, mais il vous dure des années et les lames coûtent trois fois rien. Idem pour les cotons démaquillants lavables. Plus besoin de racheter des paquets tous les mois. Vous les lavez, vous les réutilisez, et hop, fini les dépenses inutiles. Et ça marche pour plein d’autres produits !

Envie d'en savoir plus ? Consultez notre guide zéro déchet.

Les objets et produits jetables, c’est pratique… mais pas pour la planète. Alors, on leur fait nos adieux et on les remplace par des alternatives durables :

• Cotons démaquillants lavables : sérieusement, pourquoi continuer à acheter ces disques en coton qui finissent à la poubelle tous les soirs ? Les versions lavables sont toutes douces, passent en machine et durent super longtemps.
• Oriculi : derrière ce nom rigolo se cache un petit outil en bambou ou en métal qui remplace les cotons-tiges jetables (ils sont d'ailleurs interdits depuis 2020). Pratique, durable, et franchement, ça devient vite une habitude.
• Coupes et culottes menstruelles : mesdames, c’est le moment de franchir le cap. Les coupes menstruelles et les culottes lavables sont économiques, confortables et surtout, tellement plus respectueuses de votre corps et de la planète.

Les produits solides, c’est un vrai game-changer. Non seulement ils prennent moins de place, mais ils font disparaître les emballages en plastique tout en respectant notre peau :

• Shampoings solides : si vous pensez qu’ils ne moussent pas assez, essayez, et vous verrez. Ils font très bien le job, durent plus longtemps qu’un shampoing liquide et respectent vos cheveux comme jamais.
• Dentifrices solides ou en poudre : adieu les tubes qui finissent écrasés dans votre poubelle. Les versions solides ou en poudre sont tout aussi efficaces, plus naturelles et très pratiques à transporter.
• Déodorants naturels : en crème, solide ou même sous forme de stick, ces déos sont des pépites. Efficaces, doux pour la peau et sans emballage plastique, ils cochent toutes les cases. Une fois testé, difficile de revenir en arrière.

Ces astuces s'appliquent aussi à votre routine ménage ! Fini les détergents chimiques qui polluent l’air et l’eau. Remplacez-les par des produits d'entretien écologiques, bien plus respectueux de la planète (et de vos poumons). Troquez aussi votre vieille éponge jetable contre une éponge lavable écologique et optez pour un désinfectant écologique pour détartrer vos WC !

Le vrac, c’est un peu la star du zéro déchet. En plus d’être écolo, c’est aussi une super façon de personnaliser vos produits. Voici quelques astuces pour vous y mettre facilement :

• Rechargez vos flacons : pourquoi acheter encore et encore de nouvelles bouteilles de savon ou de shampoing ? Prenez vos contenants vides, rendez-vous dans une boutique qui propose des recharges, et repartez avec vos produits de beauté préférés, sans générer un seul déchet.
• Misez sur les huiles végétales : L’huile de coco, d’argan ou de jojoba, c’est la base pour des soins multifonctions. Achetez-les en vrac, stockez-les dans des pots en verre et profitez d’un produit simple et efficace pour hydrater votre peau ou vos cheveux.
• Recyclez vos bocaux : avant de jeter vos pots de confiture, pensez à les réutiliser. Ils sont parfaits pour ranger vos savons solides, vos crèmes maison ou même vos accessoires de salle de bain (cotons, brosses à dents...).

Réaliser vos cosmétiques maison est une excellente façon de réduire vos déchets tout en contrôlant les ingrédients que vous utilisez.

Déodorant maison

• 3 c.à.s d’huile de coco
• 2 c.à.s de bicarbonate de soude
• 2 c.à.s de fécule de maïs

Faites fondre l’huile de coco au bain-marie, ajoutez le bicarbonate et la fécule, mélangez bien, puis versez dans un petit pot. Une noisette, et vous voilà au frais toute la journée !

Dentifrice maison

• 3 c.à.s d’argile blanche
• 1 c.à.c d’huile essentielle de menthe

Mélangez les ingrédients dans un petit pot hermétique. Trempez légèrement votre brosse à dents dedans, et hop, un sourire éclatant (et écolo) !

Gommage naturel

• Marc de café
• Huile d’olive ou de coco

Mélangez les deux ingrédients pour obtenir une texture granuleuse. Appliquez sur peau humide (visage ou corps), massez doucement, puis rincez à l'eau.

Vous n’êtes pas obligé de tout changer d’un coup. Repérez les produits que vous utilisez le plus souvent (shampoing, gel douche, dentifrice) et remplacez-les progressivement par des alternatives zéro déchet. Et puis, votre premier déo maison ne sera peut-être pas parfait, et c’est OK. L’important, c’est d’essayer et de trouver ce qui vous convient.

Changer ses habitudes, c’est plus sympa à plusieurs ! Pourquoi ne pas embarquer toute la famille dans l’aventure ? Commencez par leur parler des économies, de la réduction des déchets et du plaisir de fabriquer ses propres produits. Ensuite, organisez des ateliers DIY. Une après-midi en famille à créer des savons solides, c’est ludique, instructif, et ça motive tout le monde.

Faire le grand saut vers une salle de bain zéro déchet, c’est plus facile qu’on ne le croit. Pourquoi ne pas essayer une petite recette dès aujourd’hui ? Vous verrez, une fois qu’on commence, on ne s’arrête plus.