Astuces naturelles pour éliminer l’humidité dans la maison en hiver

Avant même de chercher des remèdes naturels, le premier geste pour éliminer l’humidité dans la maison est tout simplement… d’aérer ! Ouvrir grand les fenêtres 5 à 10 minutes matin et soir suffit à renouveler l’air sans refroidir le logement. L’air froid extérieur, plus sec, remplace l’air intérieur chargé en vapeur d’eau et réduit aussitôt la condensation sur les vitres ou les murs.

Pensez aussi à laisser 2 cm sous les portes pour favoriser la circulation de l’air, et à ne jamais boucher les grilles de ventilation, même en hiver. Ces gestes simples, recommandés par l’ADEME, permettent de maintenir un taux d’humidité autour de 50 %, idéal pour un intérieur sain. Astuce bonus : un petit hygromètre (disponible pour quelques euros) vous aidera à surveiller facilement le niveau d’humidité chez vous.

Quand l’humidité s’installe, elle laisse souvent derrière elle des traces noires sur les joints, des taches sur les murs ou un léger voile de moisissure. Avant tout, il faut nettoyer ces surfaces sans ajouter de pollution intérieure. Oubliez les sprays chimiques et leurs parfums artificiels : privilégiez les produits respectueux de votre santé et de l’environnement, comme les produits d'entretien écologiques. Ils sont tout aussi efficaces pour éliminer l’humidité dans la maison, tout en préservant la qualité de l’air.

Le vinaigre blanc, le bicarbonate de soude ou le savon noir sont d’excellents alliés naturels : ils désinfectent, dégraissent et neutralisent les taches d’humidité. Et pour un entretien plus simple au quotidien, les formules clean et efficaces de SPRiNG permettent de nettoyer naturellement, sans compromettre un intérieur sain et respectueux de l’environnement.

À l’approche de l’hiver, on ferme davantage les fenêtres pour garder la chaleur, mais cela favorise aussi la condensation et l’air humide. C’est donc la période idéale pour vérifier que votre système de ventilation fonctionne correctement. Nettoyez les grilles d’aération, dépoussiérez les bouches d’extraction, et assurez-vous qu’aucune entrée d’air n’est obstruée derrière un rideau ou un meuble.

Si vous ne savez pas par où commencer, consultez le guide complet pour préparer sa maison pour le changement de saison. Vous y trouverez des conseils simples pour maintenir une ventilation efficace sans perdre en confort thermique. Un petit entretien régulier évite bien des soucis d’humidité intérieure une fois le froid installé.

Parfois, malgré toutes les bonnes pratiques, l’humidité persiste : murs froids, odeurs de renfermé, taches tenaces. Ces signes montrent qu’il est temps d’aller plus loin pour assainir son logement. Commencez par faire vérifier votre VMC : un modèle hygroréglable adapte automatiquement le débit d’air selon le taux d’humidité de chaque pièce. C’est une solution économe et durable, particulièrement efficace dans les salles de bains ou les cuisines.

Si vos fenêtres sont anciennes, pensez au double vitrage ou à une isolation renforcée : moins de condensation, plus de confort. Et pour les cas plus sérieux (remontées capillaires, infiltrations), un diagnostic professionnel s’impose avant tout traitement.

Les astuces de grand-mère ont souvent la cote, mais toutes ne se valent pas. Le nettoyage naturel reste un excellent complément aux gestes d’aération et d’entretien. Le gros sel ou le charbon actif peuvent absorber l’humidité dans de petites pièces, comme une salle de bain sans fenêtre ou un placard. Glissez-en un bol sur une étagère et changez-le chaque semaine : c’est efficace… mais localement.

Pour une action durable, combinez ces solutions avec une bonne ventilation et un entretien régulier à base de produits naturels. L’objectif n’est pas de masquer le problème, mais d’aider votre intérieur à respirer sainement, jour après jour.

Au-delà des produits et des solutions techniques, ce sont souvent les habitudes quotidiennes qui font la différence. Quelques ajustements simples permettent de réduire l’excès d’humidité sans y penser.

• Fermez les portes des pièces humides pendant la douche ou la cuisson, pour éviter que la vapeur ne se répande dans toute la maison.
• Essorez bien votre linge avant de le faire sécher à l’intérieur et, si possible, placez l’étendoir près d’une fenêtre ouverte ou d’une VMC en fonctionnement.
• Utilisez les couvercles lors de la cuisson et activez la hotte aspirante, même quelques minutes après avoir éteint les plaques.
• En hiver, chauffez légèrement les pièces (19 à 20 °C suffisent) : un air tiède retient moins d’humidité qu’un air froid.
• Enfin, nettoyez régulièrement vos bouches d’aération et changez les filtres si vous en avez. Un simple dépoussiérage mensuel suffit à améliorer la qualité de l’air intérieur.

Ces gestes ne demandent ni effort ni investissement, mais ils renforcent l’efficacité de vos autres actions. En combinant aération, nettoyage naturel et entretien régulier, vous préservez un air sain dans toute la maison, tout en évitant le retour de l’humidité à la saison froide.

L’humidité est un invité discret mais tenace pendant l’hiver. Pourtant, il suffit souvent de quelques gestes simples pour la tenir à distance : aérer chaque jour, entretenir la ventilation, adopter le nettoyage naturel et surveiller le taux d’humidité. Ces réflexes, alliés à des produits respectueux de votre santé et de l’environnement, permettent de garder un air plus sain et une maison plus confortable.

Chez SPRING, nous croyons qu’un intérieur propre ne doit pas se faire au détriment de la planète. Avec des formules clean et efficaces, sans plastiques à usage unique ni substances controversées, il est possible d’entretenir son logement tout en respirant mieux. Un hiver au sec, c’est d’abord une maison bien aérée, bienveillante et naturellement saine.